Práctica de ejercicios bioenergéticos en grupo.
ERNESTO CABEZA SALAMÓ
Psicólogo nª. 1856.
Psicoterapeuta Bioenergético.
Miembro de la S.E.T.B. Sociedad Española de Terapia
Bioenergética.
Acreditado en F.E.A.P. Federación Española de
Asociaciones de Psicoterapeutas.
Plaça Montserrat Roig, 5. Baixos
1ª.
Telf. 93 386 31 12
Mail: cernesto57@yahoo.com
08921 Santa Coloma de Gramenet.
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También en Factbook.com/gaia.ruedadevida
Práctica de ejercicios bioenergéticos en
grupo
La psicoterapia bioenergética aúna el cuerpo con la mente logrando la
resolución de problemas emocionales, la adquisición de consciencia del
potencial personal y el abrirse a la vida con placer y gozo.
Un principio de la bioenergética es que lo que sucede en tu mente
refleja lo que está sucediendo en tu cuerpo y viceversa.
Bioenergética es también entender nuestra personalidad como una armonía
de procesos energéticos (nuestra propia vida orgánica, su consciencia y los
procesos de producción, gestión y descarga de energía en el ejercicio de
vivir).
Es importante sentir la cantidad de energía disponible, cómo la
utilizamos (favorablemente o no) y su expresividad.
Nos damos cuenta que el cuerpo se va haciendo más rígido, pierde
sensibilidad y menos espontáneo. Nos hacemos cada vez más mentales
distanciándonos de nuestros genuinos sentimientos, perdiendo la alegría de
vivir y el ver la vida con asombro; así nos estancamos y malgastamos la salud
física y emocional.
La práctica de ejercicios bioenergéticos produce: Tomar contacto con la
vitalidad que disponemos, darnos cuenta de cómo la bloqueamos, de cómo se
altera nuestra personalidad, de cómo enfermamos el cuerpo, de cómo nos alejamos
del contacto con nuestro sentido existencial. Con estos ejercicios podemos
recuperar vitalidad y obtener el poder de utilizarlas satisfactoriamente en
nosotros y en nuestras relaciones.
Todos los miércoles no festivos a las 10.30H. En Cepsi. Duración 75
Minutos.
Precio: 5€ sesión. 20€ por un mes (las 4 sesiones).
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